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常见的主食含有较多的碳水化合物和淀粉，摄入后经过消化会转化为热量，过量摄入主食就会导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖，适量吃主食不会发胖。主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪一样，是人体所需的三大营养素之一。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。

那场比赛中，中国的另外两位选手刘虹和吕秀芝分别获得第四名和第五名。时间过去了4年，在2016年，伦敦奥运会女子20公里竞走的亚军获得者俄罗斯选手卡什尼金娜因服用兴奋剂，被国际奥委会取消了成绩，所以切阳什姐从铜牌递补获得银牌，刘虹从第四名获得铜牌，吕秀芝从第五名获得第四名。

公开资料显示，王诗玥/柳鑫宇组合曾获得北京冬奥会花样滑冰项目冰上舞蹈第12名，刷新了中国冰舞在冬奥会上的历史最好成绩。(完)

阿富汗的石榴、基里巴斯的驼背笛鲷、贝宁的菠萝……记者从上海海关获悉，第六届进博会上，共有9个国家的44批动植物产品、食品首次入境参展。

习近平总书记强调：“构建中华民族共同体理论体系，必须立足中华民族悠久历史，把马克思主义民族理论同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，遵循中华民族发展的历史逻辑、理论逻辑，科学揭示中华民族形成和发展的道理、学理、哲理。”习近平总书记要求，必须“用党关于加强和改进民族工作的重要思想统领和指导中华民族共同体理论体系建设。要优化学科设置，加强学科建设，把准研究方向，深化中华民族共同体重大基础性问题研究，着力解决我国民族学研究中存在的被西方民族理论思想和话语体系所左右的问题，加快形成中国自主的中华民族共同体史料体系、话语体系、理论体系”。

04-28

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