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特鲁多与阿塔尔就保护生物多样性、应对气候变化、绿色经济转型、能源安全和关键矿产开发、加强法语文化建设、经贸及科研创新合作等议题进行了讨论。

在罗小晶看来，要想克服起床困难，需要了解自己的睡眠周期。“睡眠周期包括快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期，在快速动眼睡眠期的时候我们就做好了起床的准备。一般情况下，睡眠周期的时长约为90至110分钟，睡眠好的诀窍在于这90分钟的睡眠质量。”罗小晶推荐了R90睡眠法，需要根据睡眠周期来制定起床的时间，将闹钟设置在快速动眼睡眠期，可能会更顺利地醒来。

“教材关乎国家事权，高校教材面对专业化人才培养需求，除了传授知识的基本功能，更重要的是培养学生的辩证唯物史观、塑造其思维力。优秀的教材不仅要帮学生搭建起全面的学科知识结构，还要使之形成有助于思维培养的逻辑结构。”中国教育科学研究院研究员马陆亭认为，“经典教材长盛不衰的‘密码’，一在逻辑性、思维性，二在引领趋势、与时俱进。未来，教材要体现一定难度和思维挑战性，还应配套有辅导材料甚至参考教材。这样的优秀教材，一方面可以扩充学生探索空间，另一方面也可以帮助学生建立起踏实的学风。”

“免签政策太好了，减少了我很多办理签证的程序和时间。”近日，比利时旅客Kamber Gian Thomas乘坐中老铁路入境时说。