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北京协和医院临床营养科主任 于康：主食是我们日常饮食重要的能量基础。如果没有能量的话，我们只能使其他重要的营养素，比如蛋白质不得不燃烧，然后去供能。这样蛋白质本来应该是构成身体的，结果它会被当成柴火一样烧掉，这样会造成蛋白质大量流失，一般主食每天的摄入量，可控制在4两5两左右。

香港5月4日电 (记者 魏华都)在港举行的国际击剑联合会(FIE)花剑世界杯4日闭幕。当晚举行的团体赛决赛中，中国香港男子花剑队代表在主场击败意大利队，夺得香港击剑史上首面世界杯团体赛金牌。

2023年，淄博烧烤、贵州“村超”、哈尔滨冰雪旅游陆续破圈，让各地文旅“开卷”，如何让三都县成为下一个“顶流”，是杨凯一直在思考的问题。

“中国古代思想家孟子说过：‘夫物之不齐，物之情也。’不同文明没有优劣之分，只有特色之别。”2015年，习主席提出，让文明交流互鉴成为增进各国人民友谊的桥梁、推动人类社会进步的动力、维护世界和平的纽带。

身处大数据时代，公民个人信息所承载的隐私权愈发凸显。与此同时，随意收集、非法获取、过度使用和非法买卖个人信息等行为，严重侵扰人们的安宁生活。《中华人民共和国个人信息保护法》自2021年11月1日起施行，这是我国首部针对个人信息保护的综合性法律。