黑冰女王

我们常常把“饮食要清淡”挂在嘴边，它也是中医眼中的一种健康生活方式。可为什么还会把身体吃出毛病来？江苏省第二中医院健康管理中心治未病科主任中医师沈佳告诉记者，问题的重点就在于大家一直认为“清淡饮食”的标准是“吃素食”。“但长期只吃素食，容易导致体内脂类物质的代谢紊乱，对血脂的控制并没有好处。而如果因此也没有控制主食的摄入，过量的碳水化合物容易转化为脂肪，也会导致高血脂的出现。”此外，在素食人群中，缺铁性贫血的发生率较高，特别是女性，因为日常补铁主要是通过动物性食物来满足需求，谷类、蔬菜、水果、豆类等都不是铁元素的良好来源。

今年上半年，理财投资者数量维持增长态势。《报告》显示，截至2023年6月末，持有理财产品的投资者已经达到1.04亿个，较年初增加7.24%。在结构上，理财市场仍以个人投资者为主，数量为1.03亿个，占比98.87%；机构投资者数量占比略有提升，数量为117.33万个，占比1.13%。

张巧良告诉记者，网络曝光所出现的侵犯公民隐私权的问题长期存在，且并未受到公众的高度重视，保护公民隐私权在网络环境下不受侵犯已成为一个亟待解决的问题。

5年来，中部地区崛起创造了亮眼的成绩单。这一片被寄予厚望的热土，将以今年这次座谈会为新的起点，在中国式现代化建设中奋力谱写中部地区崛起新篇章。

3月5日龙虎榜显示，当日福蓉科技买入前五合计买入7149.33万元，卖出前五合计卖出9166.82万元，净额-2017.49万元。其中，东亚前海证券有限责任公司深圳分公司、中信建投证券股份有限公司杭州庆春路证券营业部、申港证券股份有限公司上海闵行区古北路证券营业部分别买入2043.64万元、1526.92万元、1498.84万元。西南证券股份有限公司四川分公司、西南证券股份有限公司西北分公司、德邦证券股份有限公司宜昌沿江大道营业部分别卖出3208.26万元、1654.18万元、1620.61万元。