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记者从发布会获悉，今年妈祖会亲交流活动包括正诞湾区宫庙交流、妈祖海巡、会亲交流、“诵拜礼”等形式，让民众感受沉浸式妈祖文化体验，展现大湾区传统与现代交融的独特魅力。

刘百奇用水杯当作箭体演示了回收验证过程。“蚱蜢跳”是验证的第一阶段，指火箭垂直起降，例如目前国内做的百米级垂直起降实验，过程中火箭发动机一直开着，比较缓慢地升空再落地，就像握住手里的水杯让它来回垂直移动一样。第二阶段还是垂直起降，但要打得比较高，就如同把手里的杯子往上抛出去很高，然后再想办法接住它。第三阶段则是完全模拟火箭出入大气层再返回的过程。国内目前还在“手不能离开杯子”的阶段，距离最终目标至少还有两年。而“猎鹰9号”在2016年就完成了第三阶段，这是最明显的差距。在可复用这样的核心关键技术领域，国内与SpaceX的差距可达10年。

三是彰显社会主义的优势。社会主义核心价值观的优越性、包容性、超越性，体现在对其他价值形态的借鉴批判和吸收，这样才能够克服和引领。社会主义核心价值观有自由、平等、公正、法治，而法国大革命的口号是“自由、平等、博爱”。“博爱”的字面意义“兄弟般的”，在阶级利益的对立面前，谁与你是兄弟？在正义者同盟改造为共产主义者同盟的时候，马克思恩格斯为之撰写的纲领《共产党宣言》，把原来的口号“四海之内皆兄弟”，改为“全世界无产者联合起来”，原因就在于马克思恩格斯认识到那些口号的抽象性、局限性、虚伪性。再比如关于自由。在马克思的考察中，劳动者的自由是要让位于生产资料所有者的权利。马克思《1857—1858年经济学手稿》明确提出资本主义的生产方式是以交换价值为目标，交换价值换算为价值，是为了实现资本增殖的目标，是为了剩余劳动而尽可能地减少必要劳动的时间，马克思对此进行了深刻的批判。而中国式现代化是人民至上，以人的发展需求为生产目的，人的发展、人的需求不再是资本增殖的副产品。平等，也不再是由商品经济的平等要求上升到政治要求和价值要求。我们批判资产阶级的自由和平等，并不是不要自由与平等，而是要实现真实的自由与平等。

但在杭州亚运赛场，中国短跑强势归来，谢震业决赛突破十秒大关，跑出9秒97的个人最好成绩强势夺冠；经历恩师离世的葛曼棋从悲伤中走出，这位25岁的“女飞人”为中国队拿到了久违的女子百米亚运金牌。他们重拾状态，跑出职业生涯的又一个高峰。

�中国儿童青少年身体活动指南》提出，每天应至少累计中高强度运动60分钟，包括每周至少3天高强度身体活动和增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻运动；每天看屏幕的时间限制在120分钟以内，并避免久坐行为；课业间隙进行适当运动。