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文化和旅游部民族民间文艺发展中心表示，非物质文化遗产是中华优秀传统文化的重要组成部分。保护好、传承好、弘扬好非遗，对于延续历史文脉、坚定文化自信、推动文明交流互鉴、建设社会主义文化强国具有重要意义。(完)

第三，节后上班，适当和同事聊聊天，缓解工作的疲劳感，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书等自我放松的方法减轻节后综合征。工作半个小时左右应该自己休息一下，做一做深呼吸。根据研究，人的注意力大约持续半小时之后开始减弱，这时适度的休息不但可以提升专注力，更重要的是可以改变一下已经保持很久的姿势。此时，最好的运动就是伸展运动，从肩颈、腰背到四肢，让绷紧的肌肉伸展、拉长。

以跳出历史周期率为战略目标。以史为鉴，使人明智。“历史周期率”是指历史上一个国家的政权经历兴衰治乱，往复循环所呈现出的周期性现象，近代以来则具体表现为政党的兴衰更替现象。如何跳出历史周期率是中国共产党人百年探索的一个重大历史和现实课题。习近平总书记指出：“如何跳出历史周期率？党始终在思索、一直在探索。”毛泽东同志在延安的窑洞里给出了第一个答案，这就是“只有让人民来监督政府，政府才不敢松懈”。经过百年奋斗特别是党的十八大以来新的实践，我们党又给出了第二个答案，这就是自我革命。强化了跳出历史周期率的重要战略价值，凸显了党的自我革命的重大现实意义。新征程上，深入推进党的自我革命，要继续以跳出历史周期率为战略目标，永葆自我革命精神，及时清除侵蚀党的健康肌体的病毒，及时消除损害党的执政根基的各种隐患，不断厚植党的长期执政基础。

在辉哥看来，这也导致一种常见现象：同一旅行团，报名者可能来自多个地方，甚至团费也不一样。比如一种团费是5000元，另一种是500元，如果支付5000元团费的游客多，那么他们可以单独成团，购物情况也少；如果支付5000元团费的游客少，接待方会把这些游客安排到低价团里，只是住宿、吃饭、购物等方面会有差别。

在位于天水市中心的龙城广场，热闹的小吃摊位沿路铺开，麻辣烫、糖油糕、呱呱、杏仁茶……一道道孕育在古城天水的特色小吃不断冲击味蕾，让游客大快朵颐。