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对此，颜延凤提醒，出伏之后一直到处暑节气，是天气由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，经过昼长夜短炎热的盛夏，很多人都可能出现睡眠不足的现象，特别是老年朋友。此时如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。如果出现比较严重的睡眠问题，可以尝试中医调理。 要减缓“秋乏”，颜延凤建议大家，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。与此同时，还要注意日常锻炼，如早晚散步、打八段锦等。

北京10月5日电 斯德哥尔摩消息：瑞典文学院当地时间5日宣布，将2023年诺贝尔文学奖授予挪威作家、剧作家约恩·福瑟，以表彰“他创作的创新戏剧和散文，为不可言说的事情发声”。

黑龙江大学法学院院长哈书菊表示：“‘四所一庭一中心’联调联动模式是‘枫桥经验’的精髓所在，通过闭环处置、考评监督等机制，发动各种调解力量，在调解之后对调解协议进行司法确认，让群众认可法律效力，让基层治理成为最后的纠纷解决措施。”(完)

5.强化信息融合，协同做好力量编成、装备布防等信息共享，互相掌握底数，并在高火险期建立重点区域内检查站(点)信息互通机制。

除了观众和放映方式，当天上映的电影本身也不寻常。这是一部中国电影史上少有的，由盲人素人少年主演的音乐题材青春电影，讲述了六个盲人少年梦想成为音乐人，组成乐队，克服重重困难，最终站上专业舞台的故事。