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从重大国家战略区域看，京津冀地区、长江经济带、粤港澳大湾区、长江三角洲区域一体化发展规划区、黄河流域生态保护和高质量发展规划区等重大国家战略区域水土流失状况持续好转，水土流失面积减幅均高于全国平均水平。粤港澳大湾区减幅最高，为4.48%，是全国平均减幅的4.6倍。京津冀地区减幅为2.29%；长江经济带减幅为1.79%；长江三角洲区域一体化发展规划区减幅为1.44%；黄河流域生态保护和高质量发展规划区减幅为1.40%，其中西北黄土高原减幅达到1.86%。

放眼望去，在西藏长达4000多公里边境线上，千千万万干部群众扎根边陲，“人人是哨兵、户户是哨所、村村是堡垒、生产是执勤、放牧是巡逻”的观念早已深入人心，一座座守土卫国的坚强堡垒已经筑就。

一是“新四化”相互促进。习近平总书记指出，“数字经济具有高创新性、强渗透性、广覆盖性，不仅是新的经济增长点，而且是改造提升传统产业的支点，可以成为构建现代化经济体系的重要引擎”。推动新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展，就是要通过新一代信息技术、互联网、大数据、云计算、区块链等数字技术的加快创新，不仅催生出具有国际竞争力的数字产业集群，而且将数字技术广泛运用于新型工业化、城镇化和农业现代化过程中，推动传统产业数字化，做强做优做大数字经济；通过数字技术在新型工业化、城镇化、农业现代化中的广泛运用，形成海量数据和广阔应用场景优势，可以进一步推动数字技术的创新和发展，从而形成“新四化”相互促进、互为动力的畅通循环。

选择低脂高纤维、低血糖负荷、饱腹感强的碳水化合物食物，如粗粮、全麦面包、玉米、紫薯等。合理搭配一餐，吃够蛋白质，减少饥饿感，提高基础代谢。学会看配料表，不主动喝含糖饮料，尽量选择新鲜、低糖水果或是含有天然甜味剂的甜味产品来满足对“甜”的感受。

3，东单东南角的“共同富裕”主题花坛顶高达9.5米，以欣欣向荣的城乡融合发展为场景，描绘了中国式现代化全体人民共同富裕的美好蓝图。