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如何健康吃元宵？上海市胸科医院中医科主任张铭23日接受采访时表示，别把元宵当正餐，让元宵成为“配角”；吃元宵的时候可以搭配一些粗纤维、促进消化的食品。

答：3月23日，菲律宾不顾中方坚决反对，执意派1艘运补船和2艘海警船擅自闯入中国南沙群岛仁爱礁邻近海域，企图向仁爱礁非法“坐滩”军舰运送建筑物资，对该军舰进行维修加固。中国海警依法在海上采取必要维权举措，坚决拦阻菲方船只，成功挫败菲方图谋。

预警称，上述地区要密切关注降雨预报及降雨实况，会商研判地质灾害发展趋势，适时加密开展地质灾害气象风险等级预报；检查防灾责任体系落实情况；加密房前屋后斜坡、靠山靠崖、沟口等危险地段巡查与监测；做好监测预警和预警信息发布；督促指导地方政府和有关单位按职责分工做好隐患点受威胁人员转移避让准备，必要时，组织指导隐患险情严重区域受威胁人员果断提前转移避让，确保群众生命安全。同时，做好突发地质灾害应急处置准备工作。

刚转岗时，梅瑞廷虽是一位经验丰富的班长，但在炊事员这个新岗位上，没有受过专业培训。做菜时，梅瑞廷常常因调料用量掌握不到位而影响菜品的口感，为此感到苦恼。

温州2月23日电 (张益聪)泰顺廊桥、瑞安活字印刷、永嘉昆曲……多种非遗元素交相辉映，浙江省温州市的花灯已经第四次赶赴台湾南投县，点亮当地灯会。从春节亮灯至元宵节，温州花灯将与南投当地民众共度两个佳节。